Le travail avec des charges libres aux haltères est l'unique moyen, avec les barres et poids, de garantir un travail musculaire en profondeur uniforme de chaque zone musculaire pour obtenir un développement harmonieux et symétrique du corps. Découvrez tous les modèles d'haltères disponibles sur le site BODYTONICFORM
Le travail avec des charges libres, barres et poids, tout comme le travail aux haltères, est un moyen sûr de garantir des entrainements musculaires en profondeur uniformes de chaque groupe musculaire afin d'assurer un développement harmonieux et symétrique du corps. Découvrez tous les modèles de barres et poids disponibles à la vente sur le site BODYTONICFORM
Les accessoires de musculation sont incontournables si l'on veut s'entrainer de manière régulière, progressive et intensive. Ils sont indispensables pour exécuter des exercices variés et ciblés, travailler l'agilité, l'explosivité,l'équilibre. Découvrez toute la gamme des accessoires de musculation proposés par BODYTONICFORM
Le FITNESS c'est toutes les activités sportives en entrainement individuel ou en cours collectifs, musculation, endurance ou cardio, ainsi que les activités spécifiques, Zumba, Abdos Fessiers, Spinning ou Fit Box. Si le FITNESS fait perdre du poids, permet de garder ou de se remettre en forme, il contribue avant tout au bien-être corporel
Le mot CrossFit a pour origine le Cross Fitness (en français, entraînement croisé), désigné ainsi parce qu'il combine différentes activités physiques et sportives existantes.
Le CrossFit est une méthode d'entrainement et de préparation physique, basée sur la pratique associée d'une multitude d'exercices sprotifs. Le CrossFit combine des exercices de force athlétique, d'haltérophilie, de gymnastique et des sports d'endurance.
Les pratiquants de CrossFit courent, rament, grimpent à la corde, sautent, déplacent des pneus, des charges et toutes sortes d'objets plus ou moins lourds, pratiquent des mouvements olympiques d'haltérophilie ainsi que des exercices avec des lests de poids sur le corps, utilisent des haltères, des anneaux de gymnastique, des boîtes, des cordes ondulatoires battle rope, pratique le girevoy (activité avec des haltères à poignées KETTLEBELLS), des sacs de puissance lestés, et de nombreux autres accessoires pouvant servir l'entraînement
Disques olympiques 51mm
Tous les disques de charge olympiques entrainement et compétition pour barres de musculation diamètre 51mm. Disques en caoutchouc, en acier, chrome caoutchouc, ou en fonte
