Barres lestées pour le fitness et l’aérobic
Les barres fitness sont idéales pour toute une série d’exercices : individuel, en groupe, thérapie physique, aérobic, yoga et Pilates, ..
Elles sont en caoutchouc résistant, robuste pour une prise sécurisée et confortable. Les 2 embouts sont en couleur pour visualiser directement le poids désiré (de 1,8 à 16,3 kg).
Body Solid propose des barres spécialement étudiées pour effectuer des exercices destinés à accroitre la stabilité, la force et l’endurance, avec le maximum de confort, que ce soit à titre individuel ou en cours collectifs.
Car ces barres sont conçues à l’origine à destination des clubs et les séances d’aérobique en groupe.
Quelques possibilités d’exercices aux barres lestées fitness :
Squats à la barre lestée exercice de squat traditionnel
Fentes lestées pour cibler essentiellement les muscles des jambes.
Soulevé de terre
Mouvement crunch à la barre lestée
Mouvement twist en rotation avec barre lestée
Position planche avec barre lestée sur le dos
Soulever de jambes avec barre lestée lesté
Effets bénéfiques des exercices aux barres lestées :
Développement des masses musculaires de manière progressive et harmonieuse
Accroissement de l’endurance et du cardio vasculaire en fonction de l’intensité des séances
Effet positif sur l’équilibre et la stabilité corporelle : La barre lestée fitness agit sur les muscles de stabilisation du corps .
CARACTERISTIQUES TECHNIQUES
Matériau utilisé pour la fabrication des barres lestées : caoutchouc antichoc corps noir
Les embouts sont de coloris divers en fonction des poids pour faciliter le choix
Ces barres lestées sont proposées en 9 poids et couleurs différents de 1,8 kg à 16, 3 kg
Dimensions : Longueur variable de 123cm à 181cm selon le poids
Liste des références de barres lestées fitness Body Solid proposées
réf BSTFB4 barre 1.8KG coloris orange longueur 123cm
réf BSTFB6 barre 2.7KG coloris violet clair longueur 123 cm
réf BSTFB9 barre 4KG coloris jaune longueur 123 cm
réf BSTFB12 barre 5.4KG coloris vert longueur 123 cm
réf BSTFB15 barre 6.8KG coloris rouge longueur 123 cm
réf BSTFB18 barre 8.2KG coloris bleu longueur 123 cm
réf BSTFB24 barre 10.9KG coloris violet foncé longueur 123 cm
réf BSTFB30 barre 13.6KG coloris magenta longueur 151 cm
réf BSTFB36 barre 16.3KG coloris gris clair longueur 181 cm
Conditionnement
Livrées à l’unité sous emballage
En option : râteliers de rangement barres et accessoires de fitness. Voir nos rubriques
LES POINTS FORTS DU PRODUIT
Un produit robuste de fabrication soignée
Les barres lestées sont incontournables pour les cours collectifs en salle
GARANTIE 12 MOIS